12月25日，速盈“培英大講壇”掀起了新高潮！當天下午和晚上，護理系系主任李坤華、護理系副主任雷曉琴和機電系副主任孫峰三位老師，分別在實訓樓第一、第三階梯教室舉行了學術講座。

       今天開講的第一位是護理系李坤華主任，她的講座主題是《我的健康我做主》。她與同學們探討如何通過合理的生活習慣和健康飲食來提升我們的生活質量，給同學們分享實用的健康知識和技巧，幫助大家建立健康的生活方式。如何製定合理的膳食計劃，如何通過飲食來增強免疫力和保持活力，如何在繁忙的學業中找到平衡，通過適度的運動來減輕壓力和改善睡眠質量。在這個充滿機遇和挑戰的時代，讓我們以健康的體魄和積極的心態迎接未來的挑戰。因為我們的健康，我們的未來，始終掌握在我們自己手中。聽課的同學都非常專註，因為課中內容精彩，也確實有共鳴。

護理系李坤華主任

       晚上開講的第二位是護理系雷曉琴副主任，她以《女孩們，請呵護好你金貴的身體》為題，通過分析青春期女孩們的生理和心理的變化產生的一些焦慮、抑郁等進行正確的疏導青年女性。雷主任以青春期生理和心理變化的特點、以及如何應對這些變化、介紹青春期發育的規律和常見問題、以及如何保持身體健康和預防疾病的方法、如何合理搭配飲食，保證營養均衡，助力青少年的健康成長等問題與同學們進行了探討。她的講座幫助青少年們更好地了解自己的身體和心理變化，掌握一些實用的健康知識和技巧，為自己的未來打下堅實的基礎。

      
護理系雷曉琴副主任

機電系副主任孫峰

         教務處處長管聲交教授、副處長何莉老師和護理系、機電系的全體老師和共計600多人次聆聽三個主任的講座，受到師生們的歡迎和一致好評。

圖文｜教務處

編輯｜李翼紅

一審｜蔣慧清

二審｜徐  偉

終審｜羅先進